ここ数日は、すごく気温が高くていつもより一層BEERがおいしーいと思うapplef:id:hokusho:20150403150151j:plainです。

 

さて、オンラインショッピングの「ホクショー商事yahoo機械要素店」

お買い物ご利用ガイド少し変更になりましたのでお知らせします。

 

送料ですが、お買い上げ金額税込5,400円以上で送料無料!となりました。

(一部地域はこちらの金額になります→北海道1,080円 沖縄1,944円)

今まではお買い上げ金額税込10,800円で送料無料だった為、以前よりもお買い物しやすくなったかと思います。

ぜひぜひご注文お待ちしておりま~す。

 

----ベアリング・バルブなら-----------------------------------------------

        ホクショー商事

 

〒920-0059 石川県金沢市示野町イ6番地

(TEL) 076-267-3115

(自社URL) http://www.hokusho-shouji.co.jp/

 

ホクショー商事 ヤフー機械要素店

(URL) http://store.shopping.yahoo.co.jp/hokusho-shouji/

メールアドレス: hokusho_shouji@yahoo.co.jp

 

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Độ tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể có sự thay đổi cả về mặt tâm lý và thể chất. Ở giai đoạn này các nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi, cơ thể phát triển, lượng hormone thay đổi đột ngột khiến cho các sắc tố da cũng bị thay đổi, tạo điều kiện cho các sắc tố xấu tấn công làn da dễ gây ra các chứng như mụn…
Nhiều người thấy các bạn gái ở tuổi dậy thì bị mắc chứng bệnh tàn nhang vẫn không tin. Vì theo quan niệm của một số người thì tàn nhang chỉ xuất hiện ở phụ nữ mang thai tuổi ngoài 30 và những người trung niên. Tuy nhiên điều đó hoàn toàn không đúng, chứng bệnh về da này có thể sảy ra ở nhiều người. Vậy đâu là nguyên nhân và cach tri tan nhang như thế nào đúng cùng tham khảo sau đây nhé.
 
Một số nguyên nhân gây tàn nhang ở tuổi dậy thì.
 
Sự thay đổi về mặt nội tiết:
Ở giai đonạ này, cơ thể người phụ nữ thường có sự thay đổi mạnh mẽ về mặt nội tiết và tâm sinh lý. Ở giai đoạn này cơ thể rất dễ bị tổn thương đặc biệt là đối với làn da.
 
Do chăm sóc da không đúng cách:
Ở độ tuổi này một số bạn gái còn vẫn còn khá thờ ơ trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Chính vì thế mà những yếu tố từ môi trường sống như ánh nắng mặt trời, rất dễ khiến cho người bệnh bị mắc các chứng bệnh về da như nám, tàn nhang.
 
Sử dụng mỹ phẩm:
Hiện nay cũng có nhiều chị em sử dụng các loại kem tri tan nhang không có nguồn gốc, các loại kem dưỡng da có chứa nhiều chất tẩy rửa, khiến cho lớp biểu bì da bị bào mòn. Kết hợp với yếu tố bên ngoài như ánh nắng, bụi bẩn, không khí ô nhiễm có thể sẽ khiến cho da bị sạn, nám
 
Yếu tố di truyền:
Di truyền là một trong những yếu tố khiến cho các bạn gái bị tàn nhang từ nhỏ. Các vết tàn nhang có thể bị mờ, hay hiện rõ. Tuy nhiên đến tuổi dậy thì các vết tàn nhang có thể sẽ lan rộng ra và nặng thêm.
 
Một số thói quen xấu:
Những thói quen như thức khuya, ngủ không đủ giấc, tiếp xúc nhiều với ánh sáng từ các thiết bị điện tử. Dùng nhiều chất kích thích, gây ảnh hưởng đến việc điều tiết của cơ thể. Và việc hình thành của các tế bào da.
 
Làm sao để phòng và trị tàn nhang ở tuổi dậy thì
Vấn đề khó giải quyết nhất là khi chưa tìm được nguyên nhân, bạn đã biết được nguyên nhân gây nám tàn nhang rồi, giờ bạn chỉ cần hạn chế những việc không nên làm và là nguyên nhân gây ra bệnh. Ngoài ra bạn cũng cần phải để ý đến việc chăm sóc làn da của mình một cách tích cực hơn, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn…
Không sử dụng các loại kem và mỹ phẩm không rõ nguồn gốc.
Đọc tiếp: Cách trị tàn nhang tuổi dậy thì

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さて、僕が本を読み始めたのはめちゃ最近です。本なんて大嫌いだったのですが…

まぁその話はまた別の記事で。

 

 

〈僕は速読ができません〉

まぁこの本を手にとった理由なんざ至ってシンプル!!

速読がしてぇ!!!

なんか読む人とかめちゃ早いですよね。一冊一時間って……こいつだけ精神と時の部屋で読者してたんじゃないかな?って思う時もあります。ほんとに目を通しているのか?って思う時もしばしば(笑)

 

 

では早速書いてあったことを僕が気になったとこ中心に!まとめていきます。

 

 

一、一番最初は読む意識を持つ!!

目的を明確にすることがまずは大事!!

この本読んで速読身につける!!とかこの本の世界に飛び込む!!とかね。

でも何も考えずに物語を読みたい時もあるよね……

 

 

二、次に全ページ見ろ!!

読むんじゃない!!見ろ!!!

目次を見て、どんなことがこの本で書かれてんだ?ってみます。

見たあとに全ページパラパラみて、よく出てくるキーワードをみて、「あー、この本読むとこんなこと読むんだなぁ……」って考えながら見ます。

 

ここまでは立ち読みでできますよ!!!ぐへ

 

 

三、自分のアホさを理解して読む前に予備知識つけてこい!

これね、ほんと僕に当てはまりました。

いきなりクソむずい本読んでなんとか読み終えても理解してない状態でなんか………満足(笑)

これやめましょ!!!

 

まずね、ネットでもなんでもいいから適当にその読む本のジャンルの知識を身につける。身につけるったって適当でいいんすよ。

 

ふーん

 

ほーん

 

へー

 

みたいなこんな片膝つきながら得れる知識でいいんで予習しときましょ!!そしたら理解度とかすげーよくてスムーズです。

※ちなみに賢い人はしなくても大丈夫ですよ。

 

四、同じジャンルの本読んだらさらに早く読めるよ

当たり前な話なんですけど、一冊簿記の本読み込んだら次の簿記の本も読みやすくなる。まぁ当たり前な話ですよね。いろんな本に手を出すより同じジャンルを連続で読んだほうがなかなか速読できますよ(笑)

 

 

五、アウトプットしよう!!

これですよ!!!みなさん!!!

これが本当にこの本読んで一番大事だと思ったんです。

 

僕はいつも、本を読んであー満足満足じゃ(笑)とか言って終わって数日すればほんの中身全部忘れてるって言うことがよくあるんですよねー…

意味ねぇじゃんってね……

 

そこでインプットした本の内容をすぐにアウトプット!!!!

まじですぐにアウトプット!!!!

 

すぐに文字にしたり友人に話したりして

得た情報を自分の中に留まらせず

発信していきましょう!!

自分の中で再構築することで得ることも多いです。

 

………これのためにこの記事書いてるなんて言えねぇ(笑)

 

 

〈まとめ〉

この半年でまだ三十冊ぐらいしか読んでいないんですが、これからどんどん本を読んでいきます。んでレビューしています。

記録にもなるとアウトプットになるんで僕にとっては一石二鳥ってね!!

 

 

………付箋でも買いに行こうかなぁ……♪

 

どさんこカメラが

「札幌でしかできない50のこと」 全部行ってみたよ。

№9地下で芸術をたしなむ。=札幌大通地下ギャラリー500m美術館。

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 雪国の都市である札幌は交通の利便性から地下が発達しております。

外が雪で吹雪いても地下なら安心。信号もないしね。

で、長い地下通路がいっぱいあるから、そこをアートギャラリーにしちゃいましょう。というのが「500m美術館」なのです。

展示される作品はプロからハイアマまで様々。たぶんガラスケースで保護されてるエリアはプロの作品なのかな。

 

500m美術館の場所は、「地下鉄大通駅」と「地下鉄バスセンター駅前」までを結ぶ区間。

 大通地下1階のオーロラタウン。ロッテリアの近くにある柱看板が目印。

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さらに階段を下って地下へ。

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こんな感じで通路が展示スペースになってるよ。

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 これが500m続いていきます。

展示物は時期によって変わるよ。

 普段はアートに興味がなくても、通路にこれだけあると目が行っちゃうよね。

 

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動くのもあったみたい。


地下鉄コンコースでワニが高速回転 〜 500m美術館展示作品

 

 

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純粋に面白い作品が見れたり、独りよがりの作品だねーっていうのがあったり。

通り過ぎる一瞬で判断されるのはなかなか恐ろしいかも。

 

時々、 あ。と目を引く作品が展示されるのが、ちょっと楽しみ。

 

案外やるね。

2018/07/06

帰省のため遅れてとった夏休み。

三日間休み、連休とくっつけたため6連休。

 

そんなに休むと仕事復帰もさぞかししんどいかと思いきや、

全然そんな事もなかった。

 

朝いつも通りに目が冷めてから慌ただしく支度して、

半分寝ぼけながら何気なく電車に乗ったら当たり前に職場についた。

 

日々忙しくしているので、6日も休んだら駄目な人間にでもなるかな、

なんて思ってたけど、反復で体に染み付いた生活はしっかりと体が記憶していて、

何もなかったかのように日常に溶け込んだ。

 

俺、案外やるねって思った。

 

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写真はなんとなく友人の車から撮った外の景色。

こんにちは。しよりです。

なんか最近イライラしっぱなしでちょっとつらいです。

ちなみにこんな時間にブログ更新してるのは逃避です。

 

生理のせいかなぁと思っていたイライラが続いているのでどうにか対処したいんですけど、いい方法が思いつかなくて、ここに書きなぐってみようかなという安直な、ね。

 

なにがそんなにイライラするのかなぁって正体は全然わからないんですけど、きっと勉強してない焦りとかが出てきてるんでしょうね。

 

私は模試でもいい点数を取ったことがなくていいとこ半分くらいで、とうていそれじゃ公務員試験はやっていけないわけで。

気持ちは焦るけど、やる気は出ないは、イライラするはでなんか何も手につかない状態です。

お薬飲んでるんだけどな。

昼間にイライラすることは少ないんだけど(寝る前が多い)、今日は珍しく今イライラしています。

今日の講義出るかでないか迷ったのがいけなかったよね。

結局、出てないわけですが。

 

なんか、いろんなことに腹がくくれません。

腹くくって勉強するとか、腹くくって就活するとか、どっちかすればいいんだと思うんです。頭では。

でも、実際はどちらに対しても腹をくくるここができなくて、なんとなく中途半端になっちゃう。

まぁ、たとえば、講義中にスマホで求人探すとかさ。

 

今飲んでるお薬は私にはあってる気がするんだけど、イライラがおさまらなくなってきたから、今度相談しようかなぁって思ってる。

前、飲んでた薬で生理が楽になったのがあるから、あれとか、まぁなんでもいいんだけどイライラに効く薬がほしいです。

 

なんかこんなに薬薬書くと、薬中みたいだね。

 

昨日、読んでたブログが大変参考になったので、えばーのーとの使い方を少し勉強してみたい。

FileOutputStream

2018/07/03

FileOutputStreamは、ファイルへのバイト出力ストリームクラス・・・。

FileOutputStream (Java Platform SE 6)

FileOutputStreamもFileオブジェクトを指定でき、writeで出力できる・・・。

bufとFileOutputStreamのstreamを用意・・・。

bufにAからEまでのバイト値をセットして、

ファイルの存在確認で、fileインスタンスを持って置き、

FileOutputStreamのコンストラクタにfileを指定、インスタンスはstreamに・・・。

writeでbufを出力・・・。

実行した後、できた"test.txt"を見ると、

f:id:BG1:20151009103623p:plain

"ABCDE"が出力されてる・・・。

Sample/MainClass.java at master · bg1bgst333/Sample · GitHub

f:id:yunawakuwaku:20170314223923j:plain

こんばんは


ワタシは朝起きたらまずメイクをします。

やっぱりお化粧は大事です。薄化粧でいいんです。口紅だけでも随分印象は変わります。

家庭に入って外に出なくなった友人たちはいつもスッピンなんですよ。素顔でいるのは別にいいのだけど、それならキチンと手入れしてほしい。せめて髪型ぐらい整えてよー。

まぁ、ワタシは困らないのでそれでもいいんだけどね。言っても聞かないから仕方ない。

だからワタシは、厚化粧の人を見ても不快ではないです。むしろ、ちゃんとお化粧して凄いなーって思うんです。顔だけ白浮きして首との境目がクッキリわかるようなお化粧をしてる方を見かけますが、それでもキチンとお化粧してることが凄いんです。やり方がちょっと間違ってるけどそれは問題ではないです。

時の流れには逆らえないけれど、綺麗でいる努力は続けたいですよねー。

*****

綺麗繋がりで補正下着の話を少し。

もうずっと前から
「試着するだけでいいから来てね」と、近所のおばさまから補正下着の試着のお誘いを受けてたんですよ。

でね、(いい加減鬱陶しいので)意を決して試着に行ってきました。

それが、思ったより生地が伸びて苦しくなかったんですよ。「このメーカーは他のガッチガチの補正下着とは違うのよ!」と言うだけのことはある。

ところが、暫く着けて脱いだとき肩の辺りが赤くなってることに気付きました。微妙に脇の辺りも痛い…。

おばさまに言うと、「大丈夫大丈夫!その内慣れるから。」

は?慣れるとな?

それはダメだ。買わないよ。

という訳で補正下着の購入は断りました。

***

皮膚が赤くなるということは、そこに流れる血液の流れを悪くしているということですよね。慣れもあるでしょうが、それはやはりカラダにとって良くないことなので着たらダメですね。

おばさまはこの補正下着を毎日着けてると、腰痛予防にもなると言ってました。

コルセット代わりですか。そうですか。

それは有りかもしれませんね。背筋を伸ばすという意味でコルセット代わりになるかもしれません。

でもそうやってカラダを使わずにモノに頼ってばかりいたら逆にカラダを壊しそうですよね?

腰痛予防には、やはり、自然のコルセットである筋肉をつけるのが一番いいのでしょう?ねぇ。

結局、運動をして筋肉を鍛えたら自然とカラダは整うワケで。だから補正下着もコルセットもいらないんですよ。簡単な話だわ。

結論出ました(笑)

*****

◆今日のよかった

今日はね、元サヤでした。昨日の下げを元に戻しましたよ。期待の星クンがまたいつもの下降線を辿りつつあったので、1/2を処分するつもりでいましたが、いきなり上昇してきたので注文をキャンセルし様子をみる事にしました。

そういえば、来年?東証にサウジアラビアの石油会社が上場するかもしれないのですね。アメリカアップル社をはるかに越える規模になるとのことで、もし上場すれば素人のワタシでも凄い事になるのではと想像出来ます。

今まさに、サウジご一行様がお越しになっていますね…。

上場すれば、暫くはお祭り騒ぎになるでしょうけど、その後が怖いですね…(苦笑)

*****

◆今日のカレンダー

『確信を持つこと いや確信を持っているかのように行動せよ。そうすれば次第に本物の確信が生まれてくる。』

フィンセント・ファン・ゴッホ 1853〜1890 オランダの画家


ゴッホは好きな女性とはうまくいかない人生を送ったのですね?周囲に反対されたり女性に嫌われたり。

37歳で亡くなりましたが、亡くなった原因は新説もありで…本当のところはどうなのでしょう…。

「病気と芸術との関係については、発作の合間には極めて冷静に制作していたことから、彼の芸術が「狂気」の所産であるとはいえないという意見が多い」(Wikipediaより)

ゴッホの人生を改めて読みましたが、壮絶ですね。
それでも、ゴッホの絵からは確かに狂気は感じられません。逆に優しさが溢れているような。

ゴッホのメッセージは…

何かを決めたら、出来ると信じて前進あるのみ。

かな?

わーーーい!侍ジャパン連勝ですよ。
チーム一丸となって次も次も必勝です。


冷たい雨になりました

体を温めて明日も頑張りましょう


では、また明日

おやすみなさい

ガルデモツアーの初日会場Electric Lady Landの上、FITS ALLでライヴでした! そのE.L.L.ではドラマー仲間のちゃり君がイロクイというバンドの仕事で来てたり、対バンには以前一緒にやってた元CRAZEのシン君が居たり、近くのライヴハウスにはLiSAちゃんのメイクさんが居たりと知り合いだらけでした(笑) ライヴ後は久々のKARAKARA! まずはとり皮とせせり IMG_1275.jpg タン刺し、レバ刺し IMG_1279.jpg 2辛鍋 IMG_1281.jpg いつ来ても美味いです! 隣に出来たVIPな別館も案内してもらいました! CASA KARAKARA IMG_1286.jpg ここは凄い!

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■写真    砧(きぬた)公園の桜の木 (夜の部)

■    やはり私は夜のほうが・・・。

前回の砧公園の樹木は夕方(5時半ぐらい)でしたが、今回は日は違いますが時間

が1時間半ほど後の写真です。

ともかく葉っぱが何重にもおおいかぶさっているので光が少なくなってくると極端

に暗くなるようです。

砧公園は東京都世田谷区にある公園でもとはゴルフ場だったのを公園として区民に

提供されたもののようで、ともかく広いです。そしてどの駅からもやや遠いので人

が少ないのも特徴です。

 この桜の樹木は正面入り口から入ると反対側に位置するため、徒歩20分近く歩い

てやっと到達します。最初のときはもうあきらめて帰ろうか迷ったほどでした。